Mein ganz besonderes Geburtstagsgeschenk!!!

Am 10. März 2009 beschloss ich, drei Tage vor meinem Geburtstag, ein Weight Watchers Treffen zu besuchen.
Ich war mit meinem damaligen Gewicht von sage und schreibe 107,5 kg mehr als unglücklich. Nach dem ersten Treffen und einen persönlichen Gespräch mit Frau Boric stand für mich fest, dass ich mein Leben und mein Aussehen verändern möchte.

In der ersten Woche ...

in der ich mich wirklich an das WW- Programm gehalten habe, zeigte die Waage minus 3,8 kg. Ich bin fast vor Stolz geplatzt, ich habe gelernt meine Ernährung umzustellen und das Essen nicht als Trost für meinen Kummer zu benutzen.

Die ausgewogenen und abwechslungsreichen Rezepte schmecken mir immer noch sehr gut: Mir war es wichtig nicht zu hungern, sondern satt zu werden.
Meine Familie unterstützte mich in den 12 Monaten sehr, z.B. mein 16-jähriger Sohn: Er war immer darauf bedacht, dass ich meine Punkte nicht überschreite. Oft sagte er: “Mama du hast bestimmt kein Hunger mehr. Ich esse das für dich.”

Meine Kinder haben mich super angefeuert. Heute wiege ich 40kg weniger und kann mit Stolz behaupten diesen Weg alleine gemeistert zu haben.
Viel Unterstützung gaben mir auch die regelmäßigen Treffen.

Zurzeit bin ich in der Erhaltungsphase und werde bestimmt bald meine Goldkarte erhalten. Hätte ich gewusst wie leicht es doch geht, wäre ich schon viel früher zu einem Treffen gegangen. Doch dafür ist es niemals zu spät!

Mit viel Ausdauer...

und festem Willen kann man so ziemlich alles schaffen. Mein schönstes Kompliment schenkte mir vor einigen Tagen meine Tochter: “Mama du siehst sexy aus." Das ging runter wie Öl!
Für mich steht fest, ich möchte mein Gewicht halten! Ich habe sogar den Sport für mich entdeckt und gehe zum TAE BO. Begeistert begleitet mich mein Sohn.
Nach einer Stunde Ganzkörpertraining weiß ich, dass ich den richtigen Weg eingeschlagen habe. Vor einem Jahr wäre für mich Sport undenkbar gewesen.
Jetzt mag ich sogar wieder auszugehen und muss mich vor Niemandem mehr verstecken.

Ein ganz dickes Lob an Frau Boric!

Immer gut für einige geniale Tipps. Einen Haken an der ganzen Sache gibt es aber! Mann braucht eine komplett neue Garderobe. Aber das fühlt sich SUPER TOLL an. Es lohnt sich also am Ball zu bleiben.